ALGUNOS DE NUESTROS MOMENTOS MEMORABLES DE 2020

A pesar de las graves consecuencias de la Pandemia del año pasado, nos complace decir que lo logramos! Independientemente de la largar cuarentena en el país y todas las restricciones para combatir la propagación de COVID19, nosotros hemos continuado brindando nuestros servicios en línea e incluso personalmente en muchos casos obligatorios.

Considerando que nuestra salud y economía son las principales víctimas del Coronavirus, tratamos de ayudar a las familias más desfavorecidas proporcionándoles alimentos y artículos básicos de higiene; estamos felices de haber servido a más de 600 familias en extrema pobreza con 20.000 huevos, 5000 Kg. de abarrotes como arroz, harina, azúcar, aceite, fideos y 1500 L. de desinfectante y jabón líquido.

El 2020 también nos ha traído algunos buenos momentos, hemos sido honrados por la Asamblea Legislativa Plurinacional de Bolivia, que nos otorgó un reconocimiento a nuestros esfuerzos sociales encaminados a reducir y prevenir la violencia.

También hemos sido honrados por la “Asamblea Legislativa Departamental de Cochabamba” por otorgar a la fundadora y presidenta de nuestra organización Daniela Valdivia, el Reconocimiento “Mujer del 2020” por su dedicación y compromiso de erradicar la violencia contra mujeres en nuestro país.

CUARENTENA SOLIDARIA

Huellas & Futuro tiene como principal objetivo eliminar la violencia doméstica para lograr que otros males de la sociedad también sean erradicados, por ello comprendemos que la extrema pobreza puede detonar episodios de violencia intrafamiliar, en ese contexto Huellas & Futuro, gracias al apoyo de BASAID, junto a varios voluntarios, donadores y con la logística de la ECEM Cochabamba de las Fuerzas Armadas está llegando a más de 200 familias de la zona de Karakara de Cochabamba, con canastas de alimentos para aproximadamente 1 mes, precautelando principalmente la salud de más de 400 niños y niñas para mitigar los índices de desnutrición en la región y evitar potenciales contagios por desplazamiento en busca comida y prevenir eventuales hechos de violencia intrafamiliar.

QUEREMOS AYUDARTE

En estos tiempos difíciles queremos llegar a ti para saber cómo estás, solo necesitas 3 minutos para responder este cuestionario y si requieres ayuda encontraremos la forma más efectiva a inmediata para ayudarte!

En tiempos de COVID-19  

Es importante que durante la cuarentena sepas cuidar tu salud física pero también tu bienestar emocional, aquí te damos algunos consejos para que lo logres:

• Intenta no intoxicarte con las noticias devastadores del mundo entero, es bueno estar informados pero no es necesario exagerar.
• Trata de tener una rutina activa por lo menos de lunes a viernes, la inactividad podría llevarte a la depresión.
• Si sientes ansiedad o soledad, comunícate con las personas de tu mayor confianza, conversa sobre tus preocupaciones y no te reprimas.- Encuentra una forma de de entretenerte sanamente de forma individual o en familia, los juegos de mesa y una buena lectura son recomendables.
• Busca por internet nuevas formas gratuitas de aprender temas de tu interés, existe un sinfín de opciones convenientes para formarte en cualquier área- Come un menú balanceado compuesto de frutas, verduras, granos y proteínas, la alimentación completa es una forma de fortalecer el sistema inmune.